Geluidsisolatie om praat en leefgeluiden tegen te houden

[Marka]

Geluidsisolatie muren rijtjes woning begin jaren '70

Dag,

Ik heb een rijtjeshuis. Een huurwoning.
Ben er blij mee hoor.

Echter een groot nadeel. Het is heel erg gehorig.

Ik kan als ik op bed lig praatgeluiden horen, de bim bam klok horen luiden elk uur.
Het is erg gehorig. Ik durf daardoor nauwelijk geluid te maken.

Ik wil privacy. Ik wil hun niet horen maar ik wil ook niet dat zij mij horen.

Ik wil geen praatgeluiden horen. Ook hoor ik de WC, kookgeluiden, de wasmachine etc.

Het is een doorsnee huis zoals er honderden of duizenden in het dorp staan.

Ik begrijp ook niet dat de maatschappij dit accepteert allemaal?

Met welk materiaal kan ik het beste de woning isoleren?

Welk materiaal is het beste om de muren te isoleren? Om vooral praatgeluiden etc tegen te gaan.

[Eric Desart]

Heb jij de sticky al gelezen?
http://forum.noiseconsult.com/viewtopic.php?t=586

Heb jij al iets anders gelezen over isolatie?
Waar jij over praat zijn geen kleinigheden, maar zeer ernstige aanpassingen.